Nacionalni inštitut za javno zdravje.
NAČRT DELA ZDRAVE ŠOLE za šolsko leto 2020/21
Naša šola, ki je novembra 2011 pridobila naziv Zdrava šola, bo v šolskem letu 2020/2021 sledila ciljem Slovenske mreže zdravih šol, kar pomeni, da bo posvečala še več pozornosti sistematičnemu delovanju na področju zdravja – tako telesnemu, duševnemu, socialnemu in okoljskemu. Ob vključitvi v projekt Slovenska mreža zdravih šol smo se zavezali 12 ciljem ki so opredeljeni v obveznem učnem načrtu,v skritem učenem načrtu, ki jih uresničujemo z vsebinami Zdrave šole in z dobrimi povezavami z domom in skupnostjo. Delujemo na različnih področjih zdravja, ki jih vključujemo v naš vzgojno- izobraževalni proces na tak način, da pozitivno vplivamo na telesno, duševno in socialno počutje vsakega posameznika:
- zdravstveni preventivi,
- duševnem zdravju,
- zobni preventivi,
- plavalnem opismenjevanju,
- športnih krožkih,
- načrtovanju šolske prehrane,
- shema šolskega sadja in mleka,
- s spodbujanjem pitja vode,
- delujemo kot zdrava in EKO šola.
V sodelovanju z Zdravstvenim domom Novo mesto bodo izpeljani načrtovani sistematski zdravstveni pregledi učencev, obvezna in neobvezna cepljenja in zobna preventiva, tako na razredni stopnji kot tudi na predmetni stopnji.
CEPLJENJA
- obvezno cepljenje proti hepatitisu B za učence 1. razreda,
- obvezno revakcinacijo proti davici, tetanusu in otroški paralizi za vse učence, ki prvič obiskujejo tretji razred,
- neobvezno cepljenje proti okužbam s humanimi virusi papiloma (HPV) za učenke, ki obiskujejo 6. razred.
SISTEMATIČNI ZDRAVSTVENI PREGLEDI: ureja jih vodja oddelka šolske medicine Nives Hočevar, dr.med.
- za učence 1., 3., 6. in 8. razredov
- za otroke pred vstopom v šolo
ZOBOZDRAVSTVENI PREGLEDI: dr.dent.med. Maja Luzar Fink in Aleksandra Škedelj, dipl. med. sestra
- pregledi zob za vse oddelke
- zobna preventiva za vse oddelke – predavanje in demonstracija
- vključenost učencev prve triade v tekmovanje za čiste zobe
VZGOJA ZA ZDRAVJE izvajajo diplomirane medicinske sestre iz Zdravstveno vzgojnega centra, ZD Novo mesto:
- razred ZDRAVE NAVADE in HIGIENA ROK, 24. 9. 2020
- razred OSEBNA HIGIENA, 24. 3. 2021
- razred ZDRAV NAČIN ŽIVLJENJA, 24. 3. 2021
- razred PREPREČEVANJE POŠKODB, 25. 3. 2021
- razred ZASVOJENOST, 19. 11. 2021
- razred STRES V ŠOLSKIH KLOPEH IN MOTNJE HRANJENJA, 1. 10, 8. 10., 15. 10. 2020 (2 URI)
- razred ODRAŠČANJE – DVE PLATI MEDALJE, 30. 9. 2020
Izvedli bomo tudi naravoslovni dan za 8. razred: VZGOJA ZA ZDRAVO SPOLNOST IN SPOLNO PRENOSLJIVE BOLEZNI, predstavitev poklicev v zdravstvu, 13. 10. 2020
- razred: PRVA POMOČ, ZDRAVA PREHRANA IN POMEN GIBANJA V OBDOBJU ODRAŠČANJA, 20. 11. 2020.
Predavanje za učitelje: Jasna Kišak Pajk, ZDRAV IN AKTIVEN NAČIN ŽIVLJENJA bo izvedeno na učiteljski konferenci 1. oktobra 2020.
SPOLNA VZGOJA za romske učenke in učence (ločeno): 21. september 2020, prva ura dekleta, druga ura dečki.
V projektnem tednu za učence 8. razreda PREDAVANJE in PREDSTAVITEV poklicev v zdravstvu (ZD Nm) in predstavitev KARIERNE POTI (Jasna Kišak Pajk).
Načrt zdrave šole za šolsko leto 2020/2021
V šolskem letu 2020/21 se bodo nadaljevale dejavnosti povezane z duševnim zdravjem, prehrano in gibanjem, zdrav življenjski slog…
- RDEČA NIT za letošnje šolsko leto: ČAS ZA ZDRAVJE JE ČAS ZA NAS. (duševno zdravje – obvladovanje stresa, izboljšanje komunikacije, čuječnost, mediacija, programi Izboljševanje duševnega zdravja, To sem jaz!, higienska priporočila glede COVID-19 situacije, zdrava prehrana, več gibanja med poukom in doma, prosti čas, varnost itd.).
- VZGOJA IN IZOBRAŽEVANJE V REALNEM IN DIGITALNEM SVETU. Kako šola pristopi k preprečevanju zasvojenosti s psihoaktivnimi snovmi? PASTI V DIGITALNEM SVETU (SAFE.SI, digitalno opismenjevanje – delo na daljavo – predvideni tehnični dnevi v septembru, obisk kriminalistke?)
- ZDRAVA PREHRANA IN HRANA NI ZA TJAVENDAN (vključujemo tudi pomen uživanja vode, hidratacija, zmanjšanje zavržene hrane).
- VEČ GIBANJA V ŠOLI (minuta za zdravje, prilagojen rekreativni odmor razmeram, poučevanje z gibanjem, gibanje v prostem času, počitek in regeneracija, akcijski načrt za zmanjšanje teže šolske torbe, vaje za dobro držo, spodbujanje pešačenja v šolo in iz nje-Pešbus, Trajnostna mobilnost.)
- VSEBINE IN PROGRAMOV S PODROČJA DUŠEVNEGA ZDRAVJA: To sem jaz! Ko učenca strese stres. Dejavnosti za izboljševanje duševnega zdravja.
- RASTOČA KNJIGA: POKLICI
EKO VSEBINE
- ZBIRALNE AKCIJE:
- zbiranje hrane pomoči potrebnim
- plastični zamaški (celo leto)
- rabljena oblačila
- izrabljeni tonerji, kartuše, baterije in mobilni telefoni (vse leto)
- star papir (vsak prvi četrtek v mesecu)
- EKO KOTIČEK
- EKO BRALNA ZNAČKA
- UREJANJE ZELIŠČNEGA VRTA (celo leto)
- LOČEVANJE ODPADKOV (celo leto)
- DAN ZEMLJE (22. april 2021)
PREHRANA
- 2. RAZRED: OBISK KMETIJE (prilagojeno razmeram)
- PRIPRAVA LOKALNIH TRADICIONALNIH JEDI (projekt Kuhnapato in Hrana ni za tjavendan)
- TRADICIONALNI SLOVENSKI ZAJTRK (20. november 2020) in DAN ZDRAVE ŠOLE
- DAN HRANE (16. oktober 2020)
- SHEMA ŠOLSKEGA SADJA, ZELENJAVE (celo leto)
- DNEVI DEJAVNOSTI (predstavitve – celo leto)
- 6. – 8. RAZRED: HRANA
POMEN VSAKODNEVNEGA ZAJTRKA: »Da bom imel uspešen dan, z zajtrkom
začnem vsak dan«, September-november 2020, RU. Za učence vozače in učence JV je ves čas na voljo sadje in kruh.
- POVEČATI SKRB ZA ZDRAVO PREHRANO.
- SKRB ZA ZOBE (celo leto) , sodelovanje z ZD ( predavanje in prikaz pravilne higiene zob)
- PIJMO VODO Vsak učenec ima svojo stekleničko za večkratno uporabo.
- NAPITKI Z ZELIŠČI: 1., 6. in 7. razred (Tradicionalni slovenski zajtrk in dan zdrave šole).
- NAVAJANJE UČENCEV NA REDNO UŽIVANJE ZDRAVE ( RAZNOLIKE) HRANE
- POUDAREK NA UŽIVANJU LOKALNO PRIDELANE HRANE
GIBANJE
- 15 MINUT ZA ZDRAVJE – REKREATIVNI ODMOR (celo leto): med odmorom, večinoma v naravi, ob slabem vremenu v telovadnici. Prilagojeno razmeram v šolskem letu.
- RAD TEČEM IN SE GIBAM: celoletni projekt ( beleženje pretečenih metrov) projekt v PODALJŠANEM BIVANJU
- OLIMPIJSKE IGRE – v okviru podaljšanega bivanja (maj)
- ŠPORTNE IGRE od 1.- 5. razreda, CELO LETO, V OKVIRU ID, PB, REKR. ODMORA, ŠD
- ORIENTACIJSKE IGRE od 1.- 7. razreda, ŠOLA V NARAVI, ND, RU
- SPOZNAVANJE ZIMSKIH IGER naših babic in dedkov( kepanje, pležuhi,…): 8. razred
- IGRE NAŠIH BABIC: prva triada
- Naravoslovni dan za 8. razred: GIBANJE IN TELESNA DRŽA, začetek februarja 2021
- PLES V DECEMBRU: PRI ŠPORTU IN MED REKREATIVNIMI ODMORI
- PESTROST TEKMOVANJ: ČIMVEČ GIBANJA IN IZVAJANJA ŠPORTNIH DEJAVNOSTI
- ZUNAJ, POHODI, FOLKLORA in LJUDSKI PLESI RAZLIČNIH REGIJ
- PEŠBUS
- SOBOTNA POTEPANJA s planinsko pohodniškim krožkom
- EUROPEAN SHOOL SPORT 23. september 2020
DUŠEVNO ZDRAVJE
KO UČENCA STRESE STRES delavnice in tehnike sproščanja za učence in učitelje: celo šolsko leto ( svetovalne delavke in razredničarke)
- KREATIVNO PREŽIVLJANJE PROSTEGA ČASA, USTVARJANJE
- MEDSEBOJNA POMOČ V RAZREDU (celo leto)
- PRIJATELJSKI RAZREDI (celo leto)
- OTROŠKI PARLAMENT
PROSTOVOLJSTVO (celo leto), OB HUMANITARNIH AKCIJAH
RASTOČA KNJIGA: Poklici
REŠEVANJE (MEDIACIJA) MEDVRSTNIŠKEGA NASILJA
DAN ZDRAVE ŠOLE
- 11. 2020 bomo imeli tradicionalni slovenski zajtrk
Učenci od 1. – 5. razreda bodo imeli ta dan poljubne delavnice na temo zdrave prehrane in gibanja.
- razredi so v ŠVN in bodo naravoslovni dan izvedli tam.
Učenci 9.razredov bodo imeli naravoslovni dan z zdravstveno-vzgojnimi vsebinami v organizaciji Zdravstvenega doma Novo mesto in razredniki.